شنبه ۲۴ شهریور ۰۳ | ۰۱:۱۰ ۱۹ بازديد
رعایت نکات بهداشتی در استخر یاران قم از اهمیت بالایی برخوردار است. قبل از ورود به استخر باید دوش بگیرید و بدن خود را با شوینده مناسب شستشو دهید. همچنین توجه داشته باشید که در عمقی شنا کنید که متناسب با توانایی شما باشد. استفاده از وسایل ایمنی مانند عینک و دماغ‌گیر همواره توصیه می‌شود. بیشتر بخوانید درباره نکات بهداشتی استخر یاران قم
آب درمانی و حرکات اصلاحی در استخر نرگس قم